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14 mai 2014

6 JOURS DE HONGRIE...

Petit coup de chapeau à Mireille CORMIER pour ses 500 km couverts lors des derniers 6 Jours de Hongrie... Marche-course-repos bref....144 H durant ! Ca n'est plus vraiment de la "course", mais c'est à tester une fois (une seule) dans la carrière de chaque...

Posté par ErickPrez à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mai 2014

COURSE CE WEEK-END A PANTIN (93)....

Pas de marathon ce dimanche...? Qu'à cela ne tienne, profitons-en pour travailler notre "vitesse" sur ce sympathique 10 km des Foulées Pantinoises, mais rien ne vous empêche de le précéder ou de le faire suivre d'un autre 10 km à votre rythme pour transformer...

Posté par ErickPrez à 09:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 mai 2014

10 KM, 1H10...

...voilà le résultat peu glorieux d'un entrainement, à la suite de 4 semaines d'inactivité depuis le marathon de Paris. Le terme technique est "Aponévrosite Plantaire" et se manifeste par, au mieux une gène, au pire une douleur intense à l'attache du...

Posté par ErickPrez à 09:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mai 2014

TRAIL ESTIVAL DU VAL-DE-MARNE...

le 20 Juillet 2013.... Rappel pour les aoûtiens, donc ceux qui restent sur Paris en juillet, de cette petite course bien sympathique (normal, puisqu'elle est organisée par nous-mêmes...), limitée à 200 concurrents et quasiment la seule en région Parisienne...

Posté par ErickPrez à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mai 2014

IL Y A 60 ANS, ROGER BANNISTER...2/2

Puis vint en 1994, le 1er coureur master (40 ans et +) du mile sous les 4 minutes, avec la performance réalisée en indoor de l'irlandais Eamonn COGHLAN, et surtout la course extraordinaire de Daniel KOMEN qui en 1998, fit 2 fois mieux que Bannister en...

Posté par ErickPrez à 19:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 mai 2014

IL Y A 60 ANS, ROGER BANNISTER...1/2

...devint le 1er coureur à couvrir le "mile" (1609 m) en moins de 4 minutes, mais plutôt que de s'étendre sur un exploit que personne n'a oublié, interessons nous de plus près à d'autres records autour de cette performance: John WALKER, non seulement...

Posté par ErickPrez à 20:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 mai 2014

BIEN ET PAS CHER...(2/2)

Restons dans le trop souvent decrié 93, avec la même journée qu'au Blanc-Mesnil, les foulées de Bagnolet. Près de 500 enfants et ados dans les courses jeunes, mais moins d'une centaine d'adultes pour le 9 km route. Mais Seine-Saint-Denis oblige, INSCRIPTION...

Posté par ErickPrez à 11:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2014

BIEN ET PAS CHER...(1/2)

...deux qualités souvent incompatibles quand une autre expression populaire affirme de son coté "on n'a rien sans rien" et pourtant... Le 8 mai, aura lieu au Blanc Mesnil, une course bien sympathique de 10 km dans le cadre de "Jeu et Sport en Mai" organisé...

Posté par ErickPrez à 09:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 mai 2014

UN DES NOTRES AU MARATHON DE SENART...(2/2)

Jacques DE ROQUEFEUIL est probablement le seul coureur à avoir participé (et terminé) aux 15 marathons de Sénart depuis leur création en 2000. Ce 1er Mai, encore au départ et à l'arrivée en 3H53 pour sa dernière année en V2, personne, même pas lui, ne...

Posté par ErickPrez à 22:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 mai 2014

UN DES NOTRES AU MARATHON DE SENART...(1/2)

Roger GUILLAUMIN dont c'etait le 5 éme marathon de 2014... Un "petit" 3H23 pour une course appréhendée comme un entrainement de longue durée, donc un bilan globalement trés positif...

Posté par ErickPrez à 00:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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